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水曜日は太極拳
陳式太極拳です。
本当に面白いです。
製本も、手でやること。頭も使うけどやっぱり手です。
何か作る時って、全体の自分として、活動しています。
考えていても行き詰まる。
製本を十数年やっていたら「手」がほぐれてきた感じがするんです。
手は随分動くようになってきた。じわーっと温かみが指先から腕を昇って
広がっていくように感じる。
肩胛骨のところがかたまってるなーとか、さらにそれ以上に骨盤や仙骨が
がちがちだな〜とか、太極拳をやっていって感じるようになってきました。
これからもずっと続けていけば「手」から身体をほぐしていけるような感じがある。
太極拳は格闘するための技術として磨かれてきた技だけど、いろいろに利用してもいいと思うので。
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